Une migraine est un mal de tête persistant dont la douleur varie de modérée à sévère. Il s’agit d’une affection courante pour laquelle il existe de nombreuses causes, ou déclencheurs. Certaines personnes sont sujettes à des migraines régulières, alors que d’autres n’en ont qu’occasionnellement.
Les migraines diffèrent des autres types de maux de tête en ce sens qu’elles ont tendance à être plus fortes d’un côté de la tête, qu’elles durent plus longtemps et qu’elles s’accompagnent souvent d’une série de symptômes. Ces symptômes peuvent inclure
- des nausées
- des vomissements
- sensibilité à la lumière vive et aux sons
- des vertiges
- problèmes visuels tels que la vision de lumières, d’éclairs ou de taches
- engourdissement des mains, des bras ou du visage.
Il existe plusieurs types de migraine :
- Les migraines en grappe – où la douleur est ressentie d’un côté de la tête et autour de l’œil.
- La douleur est souvent cyclique et répétée. Cela signifie qu’une personne peut avoir des maux de tête courts mais douloureux, suivis de périodes sans douleur.
- Les migraines oculaires – elles impliquent des troubles de la vision et peuvent inclure une cécité temporaire et des lumières clignotantes, généralement dans un seul œil. Elles peuvent se produire avec ou sans la douleur d’un mal de tête. La vision revient à la normale par la suite.
- Migraines avec aura – à ne pas confondre avec les migraines oculaires, une migraine avec aura se caractérise par l’apparition de lumières clignotantes avant l’apparition du mal.
- Migraine sans aura – une migraine qui se développe sans aucun signe avant-coureur.
- La migraine silencieuse : l’aura et d’autres symptômes sont ressentis, mais le mal de tête ne se développe pas.
Alors que certaines personnes ont des migraines occasionnelles, d’autres souffrent de migraines régulières et chroniques qui peuvent aller et venir pendant quelques jours ou quelques semaines. Une seule migraine peut durer de quelques heures à quelques jours.
La migraine entraîne des modifications temporaires des nerfs, des vaisseaux sanguins et des substances chimiques dans le cerveau. On ne comprend pas encore parfaitement pourquoi cela se produit, mais c’est souvent dû à des facteurs déclenchant tels que la consommation de certains aliments, le stress ou les émotions fortes, le manque de sommeil, les changements hormonaux et l’environnement. Il peut également exister un lien génétique avec les migraines, dans la mesure où les personnes dont des membres de la famille en souffrent sont plus susceptibles d’en souffrir elles-mêmes.
OPTIONS DE TRAITEMENT TRADITIONNELLES DE LA MIGRAINE
Il n’existe aucun remède contre la migraine, et le traitement consiste généralement à gérer la douleur jusqu’à ce que la migraine ait disparu. Les antalgiques en vente libre sont souvent le premier traitement pour aider à soulager la douleur du mal de tête. Si les antalgiques ordinaires ne sont pas efficaces, des médicaments plus puissants peuvent être prescrits par un médecin. Pour les personnes souffrant de migraines chroniques, il peut être inquiétant d’avoir continuellement besoin d’antalgiques, car avec le temps, ils peuvent endommager l’organisme, avoir leurs propres effets secondaires et parfois créer une dépendance. La surconsommation d’antalgiques peut également aggraver les migraines.
D’autres méthodes pour soulager la douleur d’une migraine consistent à s’allonger dans une pièce sombre et calme. Parfois, manger quelque chose et s’hydrater peut aider à réduire les symptômes.
Pour gérer les migraines, il peut être efficace de noter les déclencheurs possibles chaque fois qu’une personne a une migraine, par exemple en notant ce qu’elle a mangé ou bu, les activités qu’elle faisait, si son niveau de stress était élevé, etc. Cela aide les gens à comprendre les raisons potentielles du déclenchement de leur migraine, ce qui leur permet d’éviter ces déclencheurs.
D’autres options alternatives pour réduire les symptômes de la migraine sont les thérapies complémentaires comme l’acupuncture et les compléments alimentaires comme l’huile de CBD.
L’HUILE DE CBD POUR LES MIGRAINES
Le CBD est un cannabinoïde extrait de la plante de chanvre sativa. Le chanvre et la marijuana sont deux variétés de cannabis, mais leur composition chimique est très différente. Le chanvre est souvent associé à la consommation de marijuana, mais les deux plantes sont très différentes. La marijuana contient des niveaux élevés de THC, une substance chimique qui fait planer les gens. Le chanvre, en revanche, est riche en cannabinoïdes tels que le CBD et ne contient que des traces de THC. L’Organisation mondiale de la santé a déclaré que l’utilisation de l’huile de CBD était sans danger, même à fortes doses, et des recherches supplémentaires sont menées sur ses bienfaits pour la santé.
Il n’existe aucun remède contre les migraines, mais les premières recherches sur le CBD et les migraines sont prometteuses. L’huile de CBD est efficace pour traiter de nombreux symptômes associés et constitue un complément utile pour réduire à la fois la fréquence et la gravité des migraines.
Soulagement naturel et puissant de la douleur, l’huile de CBD aide à réduire la douleur des maux de tête. Selon un article paru dans Headache Journal1, « les preuves s’accumulent en faveur de divers avantages thérapeutiques du cannabis/cannabinoïdes, notamment dans le traitement de la douleur, ce qui peut également s’appliquer au traitement de la migraine et des maux de tête. » En outre, en utilisant de l’huile de chanvre pour les migraines, on peut avoir moins recours aux médicaments contre la douleur, qui peuvent entraîner leurs propres effets secondaires néfastes au fil du temps.
Les effets relaxants de l’huile de CBD peuvent être utiles pour contrôler certains déclencheurs de migraines. Les tensions musculaires, notamment au niveau du cou, peuvent être un déclencheur de migraine. Le CBD aide à détendre les muscles et à apaiser la douleur, réduisant ainsi les risques de migraine.
Les migraines causées par le stress, la tension et l’anxiété peuvent être évitées ou atténuées si une personne utilise de l’huile de CBD pour aider à réduire ces sentiments. Dans cette étude2, le CBD s’est révélé efficace pour réduire les symptômes de l’anxiété, et peut donc aider les migraines provoquées par le stress.
L’huile de CBD pour les migraines est bénéfique dans la mesure où les cannabinoïdes se sont également avérés utiles pour gérer les nausées et les vomissements, qui peuvent être d’autres symptômes de la migraine.
Comme pour tout supplément ou médicament, un dosage précis apporte les meilleurs résultats thérapeutiques. Le meilleur dosage de CBD pour les migraines dépend de nombreux facteurs. Il n’y a pas deux personnes exactement semblables, c’est pourquoi une dose de CBD fonctionnera pour une personne, mais ne sera pas efficace pour une autre. La meilleure façon de trouver le dosage de CBD dont vous avez besoin est d’utiliser le calculateur de dosage de CBD. En saisissant quelques informations sur votre poids, votre taille et d’autres facteurs physiques, vous pouvez obtenir un dosage de CBD personnalisé.
Il existe de plus en plus de preuves des effets bénéfiques de l’huile de CBD sur les migraines et les maux de tête, et c’est une option intéressante pour ceux qui dépendent des médicaments antidouleur. Pour ceux qui souffrent de migraines chroniques, disposer d’une alternative naturelle telle que l’huile de CBD permet non seulement de réduire l’intensité de la douleur, de la tension et des nausées, mais aussi de donner au corps le temps de se désintoxiquer de l’utilisation d’antalgiques. Ce que vous devez savoir sur l’huile de CBD, les migraines et leur traitement
QU’EST-CE QU’UNE MIGRAINE ?
Une migraine est un mal de tête qui dure longtemps. La douleur est généralement ressentie d’un côté de la tête et autour d’un œil. Des nausées, des vomissements et des étourdissements peuvent également être des symptômes. Avant le début d’une migraine, certaines personnes ressentent des auras, c’est-à-dire des troubles de la vision tels que des lumières ou des points clignotants. De nombreuses raisons peuvent expliquer le déclenchement d’une migraine, comme des intolérances alimentaires, des changements hormonaux, l’environnement et le stress.
Quelle est la durée des migraines ?
Une migraine peut durer de quatre heures environ à quelques jours. Les migraines de longue durée peuvent être plus fréquentes chez les personnes souffrant de stress et d’anxiété permanents, car des éléments comme les déclencheurs alimentaires sont rapides à quitter le système.
L’HUILE DE CBD AIDE-T-ELLE LES MIGRAINES ?
L’huile de CBD est bénéfique pour traiter les symptômes de la migraine. Elle est un antidouleur efficace, elle réduit la tension et l’anxiété, et elle soulage les nausées et les vomissements.
QUEL EST LE MEILLEUR DOSAGE D’HUILE DE CBD POUR LES MIGRAINES ?
Le meilleur dosage d’huile de CBD pour les migraines dépend de chaque individu, car il faut tenir compte de facteurs tels que le poids, la taille, l’âge, etc.
Sources :
https://headachejournal.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/head.13345
https://link.springer.com/article/10.1007/s13311-015-0387-1